என் மலர்
- உள்ளூர் செய்திகள்சென்னைஅரியலூர்செங்கல்பட்டுகோயம்புத்தூர்கடலூர்தர்மபுரிதிண்டுக்கல்ஈரோடுகாஞ்சிபுரம்கள்ளக்குறிச்சிகன்னியாகுமரிகரூர்கிருஷ்ணகிரிமதுரைமயிலாடுதுறைநாகப்பட்டினம்நாமக்கல்நீலகிரிபெரம்பலூர்புதுக்கோட்டைராமநாதபுரம்ராணிப்பேட்டைசேலம்சிவகங்கைதஞ்சாவூர்தேனிதென்காசிதிருச்சிராப்பள்ளிதிருநெல்வேலிதிருப்பத்தூர்திருவாரூர்தூத்துக்குடிதிருப்பூர்திருவள்ளூர்திருவண்ணாமலைவேலூர்விழுப்புரம்விருதுநகர்
நீங்கள் தேடியது "underwear"
- மட்டுமின்றி மார்பகத்திற்கு செல்லும் ரத்த ஓட்டம் தடைபட்டு வலி ஏற்படவும் வாய்ப்பு உள்ளது.
- நமது உடலில் உள்ள செல்கள் ஸ்வாசிக்கும் வகையில் மென்மையான உள்ளாடைகளை அணிந்து உறங்க வேண்டும்.
பெண்களில் பலரும் ஆடைகளை தேர்வு செய்ய கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை உள்ளாடைகளை தேர்வு செய்யும் விஷயத்தில் கொடுப்பது இல்லை. இறுக்கமான, அளவில் மாறுதல் உள்ள உள்ளாடைகளை அணியும்போது பெண்கள் உடல் ரீதியாக பல்வேறு இன்னல்களுக்கு ஆளாவதாக மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். அது மட்டுமின்றி மார்பகத்திற்கு செல்லும் ரத்த ஓட்டம் தடைபட்டு வலி ஏற்படவும் வாய்ப்பு உள்ளது.
மார்பக பகுதி மிகவும் மென்மையான பகுதி என்பதால் இருக்கமான உள்ளாடை அணியும்போது மார்பகத்தின் கீழ் பகுதியில் எரிச்சல், நீர் கட்டி போன்ற விளைவுகள் ஏற்படலாம். அது மட்டுமின்றி பெண்களில் பலர் இருக்கமான உள்ளாடைகளை அணிந்துகொண்டு இரவில் உறங்குவார்கள்.
அது மிகவும் தவறான செயல் மட்டுமின்றி ஆபத்தானதும் கூட. நமது உடலில் உள்ள செல்கள் ஸ்வாசிக்கும் வகையில் மென்மையான உள்ளாடைகளை அணிந்து உறங்க வேண்டும். உதாரணத்திற்கு ஸ்போட்ஸ் ப்ரா போன்ற வகையில் உள்ள உள்ளாடைகளை அணிந்து உறங்கலாம்.
அப்போது நிம்மதியான தூக்கம் கிடைக்கும். மேலும், கோடை காலங்களில் இறுக்கமான ப்ரா அணிந்து தூங்கும்போது வியர்வை வெளியேறும் அளவு அதிகரித்து தோல் ரீதியான பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். அது மட்டுமின்றி, செயற்கை இழைகளால் உருவாக்கப்படும் பிராக்களை அணியும்போது இந்த பிரச்சினை அதிகரிக்கும் என்பதால் பெண்கள் காட்டன் பிராக்களை தேர்வு செய்வதுதான் மிகவும் சிறந்தது.
- நாம் அணியும் ஆடைகள் நமது தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதோடு, தன்னம்பிக்கையையும் கொடுக்கும்.
- பொருத்தமான மற்றும் சரியான உள்ளாடைகளை தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
ஆள் பாதி ஆடை பாதி என்ற பழமொழிக்கு ஏற்ப நாம் அணியும் ஆடைகள் நமது தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதோடு, தன்னம்பிக்கையையும் நேர்த்தியான ஆடைகள் அணிவதற்கு கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை, பொருத்தமான உள்ளாடைகளை தேர்ந்தெடுப்பதற்கும் கொடுக்க வேண்டும். அணியும் ஆடையின் நிறத்திற்கும், அதன் வடிவத்திற்கும் ஏற்ற வகையில் உள்ளாடைகளை தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
பேக்லெஸ், லோ நெக்லைன், டி-ஷர்ட் ஆப் ஷோல்டர் என பலவிதமான ஆடைகள் உள்ளன. அவற்றுக்கு பொருத்தமான மற்றும் சரியான உள்ளாடைகளை தேர்ந்தெடுப்பதை பற்றிய சில குறிப்புகளை இங்கே பார்ப்போம்.
டி-ஷர்ட்:
டி-ஷர்ட், ஷார்ட்ஸ் போன்ற ஆடைகளை அணியும்போது எவ்விதமான பிராக்களை அணிந்தாலும் பொருத்தமாக இருக்கும். மெல்லிய மற்றும் வெளிர் நிறங்களைக் கொண்ட ரவிக்கைகளை அணியும்போது டிஷர்ட் பிராக்களை அணியலாம்.
பேக்லெஸ் உடைகள்:
பேக்லெஸ் அல்லது லோ நெக்லைன் போன்ற நவீன ஆடைகளை அணியும் போது 'ஸ்டிக் ஆன் பிரா அணிந்தால் உங்கள் தோற்றம் மேம்படும். அது மார்பகத்துக்கு இயற்கையான வடிவத்தை கொடுக்கும்.
ஆப் ஷோல்டர் உடைகள்:
தோள்பட்டை முழுவதுமாக வெளியே தெரியக்கூடிய உடைகள் அளியும்போது பட்டைகள் இல்லாத பிராக்களை அணியலாம். சற்றே பெரிய மார்பகங்கள் கொண்ட பெண்கள் இத்தகைய பிராக்களை தவிர்ப்பது நல்லது.
ஆழமான 'வி' கழுத்து உடைகள்:
ஆழமான வி கழுத்து கொண்ட நவீன ஆடைகள் மற்றும் ரவிக்கைகளை அணியும் போது பிளஞ் எனப்படும் ஆழமான கழுத்து கொண்ட பிராக்களை அணிவது பொருந்தமாக இருக்கும்.
வெள்ளை நிற ஆடைகள்:
வெள்ளை மற்றும் வெளிர் நிற ரவிக்கைகள் அணியும்போது சரும நிறம் கொண்ட நியூடு பிராக்கள் பொருத்தமாக இருக்கும்.
ஜிம் உடைகள்:
உடற்பயிற்சி செய்யும்போது சாதாரண பிராக்கள் அணிவதை தவிர்க்க வேண்டும். அத்தகைய சமயங்களில் அணிவதற்கென்றே பிரத்தியேகமாக தயாரிக்கப்படும் 'ஸ்போர்ட்ஸ்' பிராக்களை பயன்படுத்துவது அவசியமானது.
கவுன் மற்றும் லெகங்கா:
துப்பட்டா இல்லாத ஆடைகள், கவுன் மற்றும் லெகங்கா போன்ற ஆடைகளை அணியும்போது 'பேடட்" பிராக்கள் அணிந்தால் பொருத்தமாக இருக்கும்.
திருமண உடை:
திருமணத்திற்கு அணியும் ஆடைகளுக்கென பிரத்தியேகமாக வடிவமைக்கப்படும் 'பிரைடல்" பிராக்களை திருமணத்தின்போது அணிந்தால் மணமகளின் அழகிற்கு கூடுதல் அழகு சேர்க்கும்.
ரவிக்கைகள்:
போட் நெக், ஆங்கில எழுத்து வி மற்றும் யூ வடிவ கழுத்து என அனைத்து வகையான ரவிக்கைகளை அணியும்போதும், மார்பகங்களை முழுவதுமாக முடக்கூடிய 'புல் கப் பிராக்களை அணிவது பொருத்தமாக இருக்கும்.
- உள்ளூர் செய்திகள்சென்னைஅரியலூர்செங்கல்பட்டுகோயம்புத்தூர்கடலூர்தர்மபுரிதிண்டுக்கல்ஈரோடுகாஞ்சிபுரம்கள்ளக்குறிச்சிகன்னியாகுமரிகரூர்கிருஷ்ணகிரிமதுரைமயிலாடுதுறைநாகப்பட்டினம்நாமக்கல்நீலகிரிபெரம்பலூர்புதுக்கோட்டைராமநாதபுரம்ராணிப்பேட்டைசேலம்சிவகங்கைதஞ்சாவூர்தேனிதென்காசிதிருச்சிராப்பள்ளிதிருநெல்வேலிதிருப்பத்தூர்திருவாரூர்தூத்துக்குடிதிருப்பூர்திருவள்ளூர்திருவண்ணாமலைவேலூர்விழுப்புரம்விருதுநகர்